Cuando se acaba el amor ¿Porqué duele tanto ?: Duelo amoroso
Cuando se acaba el amor ¿Porqué duele tanto ?: Duelo amoroso
Ha terminado la relación pero ahora, sientes un dolor insoportable, como si un familiar ha muerto, y en efecto, así ha sido, la relación ha fallecido y tú aún no lo aceptas, no lo procesas, no lo entiendes. Estas sufriendo un duelo . ¿ Qué es el duelo amoroso ?
A lo largo de la historia, diferentes autores han aportado definiciones al
concepto de duelo.
- Freud (1917) definió el duelo como una reacción a la pérdida de un ser
amado o de una abstracción equivalente: la patria, la libertad, el ideal, entre otros.
- Ramsay (1977) definió el duelo como un estado de estrés postraumático con evitación de estímulos internos y externos que puedan recordar la
pérdida.
Siguiendo estas definiciones, el duelo amoroso es un proceso de ajuste emocional después de la ruptura, durante el cual diversas emociones compiten entre sí, entre las que tenemos la negación, nos negamos a aceptar que todo haya acabado, nos angustiamos pensando en que la otra persona aparecerá diciendo que todo fue un error, necesi…
